3 глубоких занятия + материалы навсегда
Полное понимание, что такое самооценка и как она формирует всю вашу реальность
Точный тест + развёрнутая диагностика вашего текущего состояния
Разбор 4 жизненных позиций и признаков заниженной/завышенной самооценки
Подробная структура здоровой личности: Внутренний Ребёнок, Родитель и Взрослый — как они должны работать
Выявление «болезней личности»: «брошенки», нарциссы, «шоколадные дети», «обродителённые», суицидальные тенденции — и что с этим делать
8 моих мощнейших авторских техник:
- Определение влияния самооценки на все сферы жизни
- Как работает ваш личный «магнит самооценки»
- Освобождение от проблем самооценки
- Глубинная работа с убеждениями 5–7. Гармонизация Родительской, Взрослой и Детской частей личности
- Техника «Дружная команда» — интеграция всех частей в здоровую самооценку
Переход на новый уровень психоэмоционального взросления и сознания
Закрытый чат поддержки на весь период + записи и рабочие материалы навсегда
Вы не обязаны жить с ощущением «я недостойна».
За 3 недели вы построите такую самооценку, о которой раньше могли только мечтать — и вся ваша жизнь буквально перевернётся в сторону любви, успеха и настоящего женского счастья.
Практикум «Самооценка: Базовая структура личности» решает глубинные проблемы:
Вы наконец-то перестанете чувствовать себя «недостаточно хорошей»
Уйдёт вечный стыд, вина и ощущение «со мной что-то не так». Вы начнёте смотреть в зеркало и видеть женщину, которую можно любить и уважать.
Границы перестанут нарушать — ни вы, ни другие
Вы научитесь говорить «нет» без чувства вины и перестанете позволять вытирать о себя ноги. Окружающие начнут считаться с вами по-настоящему.
Люди перестанут вас бесить и раздражать 24/7
Вы выйдете из роли жертвы или тирана и начнёте строить спокойные, взрослые, уважительные отношения — с родителями, мужчиной, детьми, коллегами.
Цели перестанут рушиться на полпути
Вы наконец-то начнёте доводить дела до конца, зарабатывать столько, сколько хотите, и жить той жизнью, о которой мечтали, а не «выживать».
Вы научитесь заботиться о себе и просить помощи без стыда
Перестанете быть «сильной за всех» и позволите себе быть женщиной — любимой, ухоженной, поддержанной.
Вы перестанете притягивать токсичных людей и ситуации
Ваша новая здоровая самооценка станет мощным фильтром: в вашу жизнь будут приходить только те, кто вас ценит, любит и делает счастливее.